産後骨盤矯正

このようなお悩みはありませんか?
産後骨盤矯正でスリムになった女性のイラスト
  1. 産後、肩こりや腰痛がひどくなった
  2. 股関節に違和感があり、歩くのがつらい
  3. お腹やお尻、ウエストをスッキリさせたい
  4. むくみや便秘、尿漏れが気になる
  5. 骨盤の広がりを調整して、きれいになりたい
施術の様子

思った以上に身体へのダメージが大きいと感じているママはとても沢山いらっしゃいます。
産後に抱える痛みや不調。「実際、みんなどうしているの?」と気になったりしませんか?

堺市北野田駅の、いとう整骨院の産後骨盤矯正は優しい手技で、身体を整えていきます。
是非、赤ちゃんと一緒にお越しください!

メディアに紹介されました

Baby-moに産後骨盤矯正が紹介されました。
ひよこクラブに産後骨盤矯正が紹介されました。
堺市ウォーカー2020に産後骨盤矯正が紹介されました。
関西夏ウォーカー2019に全身調整、子どもの姿勢調整が紹介されました。

産後に骨盤を整える必要性

女性の身体は妊娠・出産で大きく変化します。
安全に命を育み、出産出来るよう、リラキシンというホルモンが分泌されます。
このホルモンは骨盤を支えている靭帯を緩め、骨盤を広げる役割があります。

出産時に最大限広がった骨盤は、少しずつ元の位置に戻ろうとします。
しかし、この時に骨盤への負担となる姿勢、動作(授乳・抱っこ・沐浴など)が続くと、本来の位置より大きくズレ、歪みがそのまま定着してしまいます。

骨盤の歪みをそのままにしておくと?

産後の不調に困る母親のイラスト
  1. 肩こり、腰痛、股関節痛など痛み
  2. むくみ、便秘、尿漏れなどお悩み
  3. ぽっこりお腹、大きなお尻など美容のお悩み

骨盤は身体の土台であり、子宮や腸、膀胱といった大切な内臓も収まっています。
骨盤の歪みは内臓の働きを低下させ、代謝も落ちます。
美容面にも影響があらわれ、様々なお悩みへと繋がります。

産後骨盤矯正のメリット

産後の身体は様々な悩みがあらわれますが、骨盤をきれいな形に戻しやすい時期でもあります。

キレイな姿勢美人に!

妊娠中はお腹が大きくなり、腰を反った姿勢が続きます。
腰痛がひどくなり、身体への負担も大きくなります。

土台である骨盤をきれいに整えると、肩こりや腰痛も解消され、頭から足先まできれいなバランスを描いた、姿勢美人となります。

代謝が良くなり、スタイルアップも叶う!

妊娠中は全体的に筋力低下となり、特にお腹と骨盤底筋が弱まります。
骨盤底筋は赤ちゃんを守る為、ハンモック状になっているのですが、赤ちゃんが収まっていた部分が空洞となり、そのまま内臓が下がってきます。そうすると、内臓の働きも悪くなり、代謝も低下します。

骨盤の歪みを整え、弱ったお腹の筋肉や骨盤底筋を鍛えると、下がっていた内臓が上がり、正しく動き出します。血液やリンパの流れもスムーズにいき、代謝がアップ、脂肪燃焼へと繋がります。

冷えやむくみ、便秘も解消され、美容と健康の両方が叶います。

堺市北野田駅いとう整骨院の産後骨盤矯正

お身体の状態に合わせた安心の施術

産後骨盤教師の様子

産後はデリケートな時期であり、妊娠中から産後に至るまで、様々な不調を感じます。
いとう整骨院では、お身体の状態やお悩みに寄り添った施術メニューを個別で作成します。

産後は普段より筋力低下がみられ、骨盤の歪みによる痛みや不調を抱えやすい時期です。
土台である骨盤を中心に、関係している筋肉、関節をバランスよく調整します。

緊張し続けている筋肉は適度にほぐし、筋力が必要な部分にはトレーニングで鍛え、関節の動きにもアプローチしていきます。

施術だけでなく、トレーニング指導も行います

トレーニングの様子

いとう整骨院では、骨盤矯正を行うだけでなく、健康な状態を長く維持するために、自宅でもトレーニングを行っていただくことをおすすめしております。

トレーニングといっても、運動が苦手な方でも続けられる、その方にあわせたメニューをご提案します。

産後いつから受けられる?

すぐにでも矯正を受けたい!という方もいらっしゃいますが、決して無理せず、ソフトな手技でゆっくりとメンテンナンスしていきます。

まずは、ママの身体をゆっくり休める事が先決!
産後1ヶ月から半年ぐらいの時期に、産後骨盤矯正をスタートさせるのが望ましいです。

お子様と一緒に楽しく、心と身体をリフレッシュしていきましょう!

いとう整骨院のココが嬉しい!

  • 通いやすい環境

    外観写真

    いとう整骨院は南海高野線「北野田駅」より徒歩3分!歩いてすぐの場所に、いくつもパーキングあり!
    平日21時まで営業、土曜も17時まで営業でお買い物、お仕事帰りにお立ち寄りください。

  • 施術は経験豊富な国家資格者が担当

    スタッフ集合写真

    多数の実績を持つ、国家資格者が必ず担当します。身体の事は勿論のこと、痛みや不調など様々なお悩みにも精通しております。どんな些細なことでもかまいません、お気軽にご質問下さい。

  • 耳つぼもオプション追加

    耳ツボ施術の様子

    産後骨盤矯正にプラスして、耳つぼ施術も合わせて出来ます。耳にはダイエットの他、自律神経やストレス、眼精疲労、生理痛など、たくさんのツボが存在しています。

    なかなか痩せない、なんだか身体がスッキリしないといった方は、是非おすすめです!

お客様の声

  • 「子ども連れで来れるので助かってます^^」 女性 堺市北野田駅 産後の全身調整

    「子ども連れで来れるので助かってます^^」 女性 堺市北野田駅 産後の全身調整

    産後の全身調整で体スッキリ。

    子どもも連れてこれるので助かってます!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「おかげ様で良好です^^」 女性 堺市北野田駅 産後骨盤矯正

    「おかげ様で良好です」女性 堺市北野田駅 産後骨盤矯正

    2人目も来ました!!!おかげ様で良好です^^

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「バラバラの身体が楽になりました」 女性 堺市東区 産後の全身調整

    「バラバラの身体が楽になりました」 女性 堺市東区

    産後全身調整で、バラバラになった身体が楽になりました。来て本当に良かったです!!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「育児していても体スッキリ☆」 女性 堺市東区 産後骨盤矯正

    「育児していても体スッキリ☆」 女性 堺市東区

    子供と一緒に通えてよかったです^^
    産後、育児していても体スッキリしてます☆☆

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「通院が楽しみ!」 女性 堺市東区 産後の全身調整

    「通院が楽しみ!」 女性 堺市東区

    子連れでも安心して通えました!
    体がすっきりして、通院が楽しみでした。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「子連れでリラックス^^」 女性 堺市北野田駅 産後の全身調整

    「子連れでリラックス^^」 女性 堺市北野田駅

    産後の全身調整でお世話になっています!子連れでもリラックスして、施術して頂きます^^

    いつもありがとうございます!!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「1人目の時もお世話になりました♬」 女性 堺市東区 産後骨盤矯正

    「1人目の時もお世話になりました?」 女性堺市東区

    1人目の時もお世話になりました♬毎回とってもスッキリして帰れます!

    ストレッチや筋トレも教えて頂きました。ありがとうございました^^

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「安心して通っています☆」女性 堺市北野田駅 産後の全身調整

    「安心して通っています☆」女性 堺市北野田駅

    いつもていねいにみてもらい、ありがとうございます!

    親子ともども、安心してかよっています☆

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「体もスッキリ!」女性 堺市東区 産後の全身調整

    「体もスッキリ!」女性 堺市東区

    居心地がよく、体もスッキリ!します

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 「毎回楽しく通っています」女性 堺市北野田駅 全身調整

    「毎日楽しく通っています」女性 堺市北野田駅

    前回に続き、今回もお世話に!!家で出来るストレッチも教えてくれます。

    毎回楽しく通わせてもらっています♡

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。